青海西藏旅游攻略。青海西藏自助游攻略，

去西藏旅游有哪些好的路线推荐?

『One』，主要景点：阿里南线，是西藏风光的集大成者，可以一次性欣赏到雪山湖泊、冰川草原、历史文化等多种景观。此外，新藏公路也是一条值得尝试的自驾路线，但需注意该路线很多路段都是没有修过的路基和荒滩，全线平均海拔较高，比较好有向导。还有一条小众自驾路线是从拉萨到双湖县，途经纳木措、巴木措、色林措等原生态未开发的高原湖泊，风景非常美。

『Two』，去西藏旅游的经典路线推荐为：拉萨—林芝—日喀则—珠峰大本营—纳木错，通常需要7-10天，适合初次进藏的游客。经典路线详解拉萨（2-3天）必去景点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺辩经。适应高原：建议第一天休息，避免剧烈运动。

『Three』，去西藏旅游有以下几条好的路线推荐：109国道青藏线：路线：西宁-格尔木-沱沱河-唐古拉山口-那曲-拉萨。沿途风景：青海湖、茶卡盐湖、可可西里无人区、昆仑山口、唐古拉山口。318国道川藏南线：路线：成都-雅安-泸定-康定-理塘-芒康-波密-林芝-拉萨。

四川、青海、西藏大环线自驾游的行程路线应该怎么安排?

总里程：约5000公里，建议安排12-15天，避免赶路。精简版（8-10天）若时间紧张，可走小环线：成都→康定→理塘→巴塘→昌都→林芝→拉萨→纳木错→格尔木→青海湖→西宁→成都，但需减少景点停留时间。行程亮点与必去景点川藏段：康定情歌城：体验藏式风情，折多山观云海。

川藏南线（2140公里，8 - 10日）：路线是成都→雅安→康定→理塘→芒康→林芝→拉萨。这是中国最美公路，串联了峡谷、冰川、草原等景观，如然乌湖、米堆冰川、鲁朗林海。适合首次进藏，追求风景多样性与适中难度的人群。

第1天：成都出发，前往雅安，游览碧峰峡风景区，夜宿雅安。第2天：雅安出发，前往康定，游览康定情歌城、木格措风景区，夜宿康定。第3天：康定出发，前往新都桥，游览新都桥风光，夜宿新都桥。第4天：新都桥出发，前往理塘，途经塔公草原、雅拉雪山，夜宿理塘。

第一天：成都出发，前往雅安市，参观熊猫基地和碧峰峡景区。晚上在雅安市住宿。第二天：从雅安市出发，前往康定市，途中可以欣赏到壮丽的川西高原风光。抵达康定后，可以参观康定情歌博物馆和贡嘎山风景区。晚上在康定市住宿。第三天：从康定市出发，前往稻城亚丁景区，途中可以欣赏到雄伟的雪山和原始森林。

成都到西藏自驾游攻略

『One』，总体路线规划 从成都出发，沿318国道进藏，经青海格尔木出，全程大约3514公里，预计用时11天。

『Two』，成都→雅安→康定→新都桥→理塘→巴塘→芒康→左贡→八宿→波密→林芝→拉萨 亮点：折多山、稻城亚丁（可绕行）、怒江72拐、然乌湖、鲁朗林海等。 备选路线（川藏北线G317）成都→都江堰→四姑娘山→丹巴→甘孜→昌都→那曲→拉萨 特点：人文景观丰富（藏传佛教寺庙），但路况相对较差。

『Three』，去程（川藏南线G318）：成都→雅安（碧峰峡）→康定（折多山）→新都桥（摄影天堂）→理塘（丁真故乡）→巴塘（金沙江大桥入藏）→芒康→左贡（72拐）→八宿→波密（冰川）→林芝（桃花沟）→拉萨（布达拉宫、大昭寺）。

『Four』，成都到西藏自驾游攻略 总体路线规划 从成都出发，沿318国道进藏，青海格尔木出，全程大约3514公里，用时11天。

『Five』，以下是一份成都到西藏318线自驾游详细攻略：路线规划有三条常见路线，这里介绍版本一：成都→雅安→天全→泸定→康定→新都桥→塔公→理塘→芒康→左贡→八宿→然乌→然乌湖→来古冰川→来古村→波密→通麦→鲁朗→派镇→直白→八一→墨竹工卡县→拉萨。

『Six』，成都到西藏自驾游路线主要有两条，分别是川藏南线和川藏北线。西藏自驾游需要注意以下事项：路线选取： 川藏南线：成都雅安康定新都桥雅江理塘巴塘芒康左贡邦达八宿然乌波密林芝工布江达墨竹工卡拉萨。这是一条风景秀丽、设施相对完善的路线，适合首次自驾进藏的游客。

去青海旅游攻略

『One』，青海篇：青海酸奶、手抓羊肉、炕锅羊肉、青海酿皮、尕面片、糌粑、酥油茶等。甘肃篇：兰州牛肉面、羊肉泡馍、驴肉黄面、炸羊尾、黄河啤酒等。注意事项 防晒：紫外线强，易晒伤，需准备高系数防晒用品及遮阳帽、遮阳伞。防高原反应：携带旅游必备药品及红景天。

『Two』，青海旅游必去景点推荐顺序为：西宁→青海湖→茶卡盐湖→祁连山草原→门源油菜花海→塔尔寺→可可西里（根据时间和兴趣调整）。 西宁（起点）作为青海省会，西宁是大多数游客的第一站。建议停留1天，适应高原气候，游览东关清真大寺、莫家街美食街，品尝手抓羊肉、酸奶等特色美食。

『Three』，注意防晒和补水：青海紫外线强烈，天气干燥，需做好防晒和补水措施。尊重当地风俗：西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时需尊重当地风俗。注意事项气候与着装：西北地区气候干燥，温差大，需自备遮阳伞、遮阳帽、防晒霜、水壶等物品，并带两件较厚的衣物以备不时之需。